Une phrase qu’on a tous entendue, répétée, intégrée… parfois sans vraiment la comprendre. Dans cet épisode, je questionne cette fameuse injonction équestre : “descends tes talons”. Derrière cette consigne en apparence simple, se cache tout un rapport au corps, à la posture et à l’apprentissage. Je vous parle de ce que cette phrase provoque physiquement et mentalement chez le cavalier : comment elle peut créer plus de tension que de stabilité, comment elle bloque la mobilité naturelle de la cheville, et pourquoi vouloir “descendre” à tout prix empêche souvent de sentir, de respirer, de se relier. Au lieu de forcer le résultat, si on apprenait à retrouver le chemin ? À sentir l’appui, la souplesse, le mouvement dans tout le corps ? Un épisode pour remettre du ressenti, de conscience et de liberté dans nos postures, et peut-être changer la manière dont on enseigne et dont on apprend.