Es gibt Momente im Leben, in denen man sich fragt: Warum passiert das ausgerechnet mir? Wieso fühlt sich alles so schwer an? Genau diese Fragen habe ich mir früher oft gestellt und dann meine Denkweise verändert. In dieser Folge teile ich fünf Mindset-Shifts, die mich glücklicher, entspannter und produktiver gemacht haben: ✨ 1. In jeder Situation etwas Positives sehen, ohne toxische Positivität, sondern mit einem Perspektivwechsel. ✨ 2. Nicht nach Schuldigen suchen, sondern nach Lösungen, weil alles andere einen nicht witerbringt ✨ 3. Alles passiert aus einem Grund, auch wenn wir es manchmal erst später verstehen ✨ 4. Dankbarkeit verändert alles, wenn wir aufhören, nach dem zu suchen, was fehlt, und das wertschätzen, was da ist ✨ 5. Dinge sofort erledigen und nicht aufschieben, weil es so viel Energie raubt, Dinge vor sich herzuschieben. Jeder dieser Shifts hat mein Leben nachhaltig verbessert. Vielleicht ist ja einer dabei, der auch dir hilft, Dinge anders zu sehen. Hör rein und vielleicht hilft dir ja der ein oder andere Shift 💛🎧