Jeg snakker om urter, hage, blomster, naturen, folklore, naturmedisin, og mye annet spennende.
Finn mer informasjon om meg og hva jeg gjør på https://www.katrinasurtehage.no/
Få tak i bonusepisoder, arkivet, og ekstra innhold på min Patreon-side: https://www.patreon.com/katrinatapio/
Lurer du på noe, har forslag eller spørsmål? Ta kontakt på post@katrinasurtehage.no
Katrinas Urtehage er enkeltpersonforetaket og hudpleiemerket til Katrina Tapio, basert i Sjetnemarka, Trøndelag. Jeg selger mine naturlige, håndlagde produkter på mitt nettsted, katrinasurtehage.no.
Jeg er opprinnelig fra Åland i Finland, og utdannet kunstner, grafisk designer, herbalist, yogainstruktør og naturterapeut. Mitt morsmål er svensk, men jeg snakker også norsk, engelsk, tysk, spansk, og litt fransk, italiensk og finsk. Jeg har skrevet boken Den Opprinnelige Medisinen, som handler om naturterapi, urtemedisin, velvære og sunn livsstil. Jeg dyrker mine egne urter, grønnsaker, blomster, og mye annet i min hage i Sjetnemarka.
Jeg snakker om urter, hage, blomster, naturen, folklore, naturmedisin, og mye annet spennende.
Finn mer informasjon om meg og hva jeg gjør på https://www.katrinasurtehage.no/
Få tak i bonusepisoder, arkivet, og ekstra innhold på min Patreon-side: https://www.patreon.com/katrinatapio/
Lurer du på noe, har forslag eller spørsmål? Ta kontakt på post@katrinasurtehage.no
Katrinas Urtehage er enkeltpersonforetaket og hudpleiemerket til Katrina Tapio, basert i Sjetnemarka, Trøndelag. Jeg selger mine naturlige, håndlagde produkter på mitt nettsted, katrinasurtehage.no.
Jeg er opprinnelig fra Åland i Finland, og utdannet kunstner, grafisk designer, herbalist, yogainstruktør og naturterapeut. Mitt morsmål er svensk, men jeg snakker også norsk, engelsk, tysk, spansk, og litt fransk, italiensk og finsk. Jeg har skrevet boken Den Opprinnelige Medisinen, som handler om naturterapi, urtemedisin, velvære og sunn livsstil. Jeg dyrker mine egne urter, grønnsaker, blomster, og mye annet i min hage i Sjetnemarka.
Migrene er en kompleks og ofte undervurdert nevrologisk tilstand som kan gi langt mer enn bare hodepine. Denne episoden tar for seg de mange uttrykkene migrene kan ha – fra kvalme og svimmelhet til hallusinasjoner og lammelser.
Episoden utforsker både tradisjonell kunnskap og nyere forskning, og hvordan hjernens nevroplastisitet kan benyttes for å mildre smertene over tid. I tillegg presenteres en rekke naturlige verktøy som urter, kosthold, akupressur, meditasjon og fysisk aktivitet, som kan bidra til å lindre symptomer og forebygge anfall.
Finn ut mer om Katrina på www.katrinasurtehage.no