Dans cet épisode de Kazitalk, nous avons le plaisir d'accueillir Stéphane Tétart, naturopathe reconnu et auteur spécialisé, pour parler d’un sujet souvent méconnu mais crucial pour notre santé : les métaux lourds.
Stéphane nous explique ce que sont exactement ces toxines invisibles et pourquoi elles peuvent représenter un danger réel pour notre bien-être. Au programme : les symptômes à surveiller, les principales sources d’exposition (alimentation, hygiène, environnement) et les conséquences possibles d’une intoxication à long terme.
Dans cet épisode, vous découvrirez également les stratégies de détoxification les plus efficaces, des compléments alimentaires adaptés à votre situation, ainsi que les aliments à privilégier pour soutenir naturellement ce processus. Stéphane partage les grandes étapes de son programme de détox et nous donne des conseils pratiques pour réduire notre exposition aux métaux lourds au quotidien, tout en adoptant un mode de vie plus sain et durable.
Un épisode essentiel pour ceux qui souhaitent comprendre comment mieux protéger leur santé et retrouver énergie et vitalité en allégeant la charge toxique sur leur organisme. 🎧
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