All content for Keep Moving Forward by Slowing Down is the property of Sylvia van Zweeden and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Visualisatie- en aandachtsoefening Zitten als een Berg
Keep Moving Forward by Slowing Down
8 minutes 26 seconds
3 years ago
Visualisatie- en aandachtsoefening Zitten als een Berg
Deze oefening is anders dan je wellicht gewend bent. In plaats van de aandacht op jezelf en je adem te richten visualiseren we een berg voor ons. Een rustgevende en compassievolle oefening.
