เคยสงสัยไหมคะว่า ทำไมเรื่องที่ดูเล็กน้อยในสายตาคนอื่น ถึงกลายเป็นเรื่องที่กระทบใจเราอย่างรุนแรง? Tuesday Circle Podast ตอนนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจความรู้สึกที่ท่วมท้นเหล่านั้น เพื่อสำรวจลึกลงไปถึงจุดเปราะบางที่ซ่อนอยู่ ทั้งจากประสบการณ์ในอดีต ค่านิยมที่เรายึดถือ หรือแม้แต่ความทรงจำดี ๆ ที่ทำให้บางเรื่องมีความหมายกับเราเป็นพิเศษ มาร่วมเรียนรู้วิธีโอบรับความรู้สึกของตัวเองโดยไม่ตัดสิน ใช้มันเป็นแนวทางทำความเข้าใจโลกภายใน และฝึกทักษะการรับฟังผู้อื่นโดยไม่ต้องวัดขนาดของปัญหา เพื่อสร้างพื้นที่ปลอดภัยในการดูแลจิตใจไปด้วยกันค่ะ ------------------------------- 🌐 ติดตามคอนเทนต์ บทความ และกิจกรรมอื่น ๆ ที่น่าสนใจได้ที่ https://www.knowingmindgroup.com/ FB: Knowing Mind Center IG: @knowingmindcenter ▶️ Youtube: Knowing Mind Channel 🎙️ Podcast: Knowing Mind Channel #Spotify #ApplePodcasts #Podbean