Gezond eetgedrag, wat is dat eigenlijk en hoe weet ik of mijn eetgedrag goed voor mij is? 

Bij een gezond eetgedrag denken de meesten aan "als ik elke dag een beetje groente en fruit eet, komt het goed".
Maar wat als je bepaalde voedingsmiddelen niet verdraagt?
Gezond eetgedrag is daarom heel individueel. 

Website Julia Schantl:

https://www.orthovitale.nl/about