Umgang mit Stress & Tools dafür | Koks für die Seele #11

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Koks für die Seele

Janne und Fynn

28 episodes

1 week ago

Willkommen bei Koks für die Seele – eure wöchentliche Dosis Bewusstsein für unterwegs! Jeden Montag schnüren Janne & Fynn luftig-leichte Päckchen aus Spiritualität, Selbstentwicklung und einer guten Prise Humor, um euch einen berauschenden Wochenstart zu ermöglichen. Unser Ziel? Euch und eure Seele zum Lächeln, Nachdenken und Wachsen zu bringen. Bereit für Eure Dosis? Let's go! P.S.: Fragen oder Anregungen? Schreibt uns auf Instagram!

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Umgang mit Stress & Tools dafür | Koks für die Seele #11

Koks für die Seele

34 minutes 49 seconds

9 months ago

Umgang mit Stress & Tools dafür | Koks für die Seele #11

Willkommen bei Koks für die Seele – eure wöchentliche Dosis Bewusstsein für unterwegs! Wie entsteht eigentlich Stress? Was ist Achtsamkeit und welche Tools gibt es für einen stressfreien & entspannteren Alltag. In dieser Folge bekommst du echte Tipps & Tricks, wie du dein Leben ab sofort entspannter gestalten kannst, natürlich wie immer mit Leichtigkeit & Humor! Unser Ziel? Euch und eure Seele zum Lächeln, Nachdenken und Wachsen zu bringen. Bereit für Eure Dosis? Let's go! P.S.: Fragen oder Anregungen? Schreibt uns auf Instagram! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram