Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset.
Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf.
All content for KRAFTRAUM is the property of Damien Zaid and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset.
Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf.
Die Psychologie von Verletzungen & Comebacks - Steven Behn (#278)
KRAFTRAUM
1 hour 48 minutes 51 seconds
2 months ago
Die Psychologie von Verletzungen & Comebacks - Steven Behn (#278)
In dieser Folge ist Taekwondo-Freestyle-Athlet und Sportpsychologe Steven Behn zu Gast. Auf dem Höhepunkt seiner bisherigen Karriere und mitten in der Form seines Lebens passierte es: Während des letzten Sprungs bei der Europameisterschaft zog er sich eine schwere Verletzung zu.
Die Folge thematisiert den schmalen Grat zwischen Triumph und Trauma im Leistungssport. Ein Gespräch über den plötzlichen Stillstand, den mentalen Umgang mit Rückschlägen und die besondere Herausforderung, wenn der Sportpsychologe plötzlich sein eigener Patient ist.
Steven bei Instagram: https://www.instagram.com/stevibehn/
Hol dir Pump & Jump: Das beste Programm für Sprungkraft und Muskelaufbau: https://kraftraumshop.de/produkt/pump-jump/
Spare 10% zusätzlich zur Wochenaktion mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von ESN Produkten bei https://www.esn.com/discount/KRAFTRAUM und unterstütze damit den Kraftraum Podcast!
Spare 5% mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf auf https://www.simpleproducts.de/?partner=Kraftraum und unterstütze damit den Kraftraum Podcast!
Danke für deine Unterstützung!
Lass dich von mir coachen: https://damienzaid.de/coaching
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/damienzaid
Abonniere den Kraftraum auf YouTube: http://bit.ly/KraftraumYoutube
KRAFTRAUM
Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset.
Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährung wirklich ankommt? Über aktuelle Trends und Hypes aufgeklärt werden? Hilfe beim Differenzieren welche Informationen richtig und wichtig sind und welche du bedenkenlos ignorieren kannst? Damien beantwortet gemeinsam mit seinen erfolgreichen Gästen aus der Sportwissenschaft, dem Profisport, des Athletiktrainings & Fitness deine Fragen und klärt evidenzbasiert über aktuelle Themen auf.
