Etsitkö keinoja navigoida vaihdevuosien läpi menestyksellä? Tässä podcastissa personal trainer ja ravintovalmentaja Anna Seppäsen antaa käytännön vinkkejä siihen, miten elämäntavoilla voi vaikuttaa omaan vaihdevuosikokemukseen ja voida hyvin muutoksen keskellä. Jos vaihdevuodet yllättivät tai tuntuvat tuovan haasteita omalle hyvinvoinnille, tämä podcast on sinulle!
All content for Kuka pelkää vaihdevuosia -podcast is the property of anna.seppanen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Etsitkö keinoja navigoida vaihdevuosien läpi menestyksellä? Tässä podcastissa personal trainer ja ravintovalmentaja Anna Seppäsen antaa käytännön vinkkejä siihen, miten elämäntavoilla voi vaikuttaa omaan vaihdevuosikokemukseen ja voida hyvin muutoksen keskellä. Jos vaihdevuodet yllättivät tai tuntuvat tuovan haasteita omalle hyvinvoinnille, tämä podcast on sinulle!
Kylmää kyytiä kuumille aalloille - Voiko kylmältistus helpottaa vaihdevuosioireita?
Kuka pelkää vaihdevuosia -podcast
14 minutes 47 seconds
1 year ago
Kylmää kyytiä kuumille aalloille - Voiko kylmältistus helpottaa vaihdevuosioireita?
Moni etsii keinoja vaihdevuosioireiden helpottamiseen, ja arsenaalia on tarjolla runsaasti. Olisitko valmis kokeilemaan avantouintia vaihdevuosioireiden helpottamiseksi, ja voisiko siitä olla hyötyä?
Etsitkö keinoja navigoida vaihdevuosien läpi menestyksellä? Tässä podcastissa personal trainer ja ravintovalmentaja Anna Seppäsen antaa käytännön vinkkejä siihen, miten elämäntavoilla voi vaikuttaa omaan vaihdevuosikokemukseen ja voida hyvin muutoksen keskellä. Jos vaihdevuodet yllättivät tai tuntuvat tuovan haasteita omalle hyvinvoinnille, tämä podcast on sinulle!
