”Stress og angst førte mig i armene på en gammel indisk meditationspraksis, som hjalp mig tilbage til livet igen”, fortæller Lars Paustian som er underviser, foredragsholder, meditationsudøver og Mindfulness-instruktør. I denne her udsendelse bruger Lars Paustian sin stemme til at guide dig til en meditativ ro i selskab med komponisten Bach skaber musiske meditative soundscapes i hans elektroniske musik.
All content for Kultur & Sundhed is the property of Odense Bibliotekerne and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
”Stress og angst førte mig i armene på en gammel indisk meditationspraksis, som hjalp mig tilbage til livet igen”, fortæller Lars Paustian som er underviser, foredragsholder, meditationsudøver og Mindfulness-instruktør. I denne her udsendelse bruger Lars Paustian sin stemme til at guide dig til en meditativ ro i selskab med komponisten Bach skaber musiske meditative soundscapes i hans elektroniske musik.
Hvordan kan kulturen være med til at styrke din mentale sundhed og øge din livsglæde? Det får du gode bud på i Odense Bibliotekernes nye podcastserie, ”Kultur og sundhed”. Her mødes biblioteksformidlere med udøvende kunstnere, eksperter og professionelle kulturformidlere for at præsentere kulturens vigtige potentiale i forhold til at skabe det gode liv.
Kultur & Sundhed
”Stress og angst førte mig i armene på en gammel indisk meditationspraksis, som hjalp mig tilbage til livet igen”, fortæller Lars Paustian som er underviser, foredragsholder, meditationsudøver og Mindfulness-instruktør. I denne her udsendelse bruger Lars Paustian sin stemme til at guide dig til en meditativ ro i selskab med komponisten Bach skaber musiske meditative soundscapes i hans elektroniske musik.
