KURZ GEFÜHLT von Anna von Klinski - dein wöchentlicher Reminder, dass Gefühle gefühlt werden müssen. Jeden Montag gibt es Denkanstöße und neue Blickwinkel zu den unterschiedlichsten Situationen und Gefühlen. Ob Liebeskummer, Beziehungen, Motivation oder Selbstliebe, das hier ist DEIN Safe Space, um mal kurz zu fühlen.
Folge "Kurz Gefühlt" auf Instagram und TikTok, um keine Updates zu verpassen. Schicke uns hier auch gerne dein Themenwünsche!
Kontakt: anna.v.k@all-in.social
Anlaufstellen:
Soforthilfe, 24 Stunden erreichbar, anonym und kostenlos - „TelefonSeelsorge“: 0800 1110111 und 0800 1110222
Auf der Website der Stiftung Deutsche Depressionshilfe sind Kliniken und Anlaufstellen mit Schwerpunkt Psychiatrie und Psychotherapie per Schnellsuche zu finden
Weitere Anlaufstellen hier
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Manchmal fehlt einfach die Motivation zu Sport – und genau darum geht’s in dieser Folge. Statt kurzfristiger Motivation bekommst du hier ehrliche Tipps, wie Bewegung langfristig leichter fällt, Spaß macht und zu einem festen Teil deines Lebens wird. Eine kleine Arschtritt-Rede, die dich nicht nur ins Gym bringt, sondern dir hilft, dranzubleiben – ohne Druck, dafür mit mehr Liebe zu deinem Körper.
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