S3 afl 13 - Britt over dansen als volwassene: onzekerheid overwinnen, nieuwe hobby omarmen, dans als therapie, persoonlijke groei, faalangst, bewegingsvrijheid en uit je comfortzone stappen.

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/02/eb/5c/02eb5c98-9073-a18b-31ec-60bb90014b02/mza_9775615999810796719.jpg/600x600bb.jpg

Kutzak

Britt en Myrthe

42 episodes

3 days ago

Britt Hendrickx en Myrthe Vissers gaan de strijd aan met hun innerlijke kutzak. Als single moms, millennials en vriendinnen bespreken ze ongeremd alle topics waar hun innerlijke criticus over oordeelt. En dat zijn er veel: daten, seks, zelfzorg, moederschap, spiritualiteit,... Met experten en elkaar gaan ze op zoek naar manieren om die innerlijke stem het zwijgen op te leggen. Het is met wat humor, beloofd! Op female empowerment! *tjing-tjing* Meer kutzakplezier op https://www.instagram.com/kutzakpodcast Om je brand tot leven te laten in komen in onze podcast, mail: kutzakpodcast@gmail.com

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Kutzak is the property of Britt en Myrthe and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/39864013/39864013-1744470810295-9979e8cdbaa72.jpg

S3 afl 13 - Britt over dansen als volwassene: onzekerheid overwinnen, nieuwe hobby omarmen, dans als therapie, persoonlijke groei, faalangst, bewegingsvrijheid en uit je comfortzone stappen.

Kutzak

32 minutes 46 seconds

4 months ago

S3 afl 13 - Britt over dansen als volwassene: onzekerheid overwinnen, nieuwe hobby omarmen, dans als therapie, persoonlijke groei, faalangst, bewegingsvrijheid en uit je comfortzone stappen.

In deze aflevering duiken we in de spannende, soms ongemakkelijke wereld van iets nieuws leren als volwassene.

Britt praat openhartig over de onzekerheid en faalangst die opspelen bij het starten van een nieuwe hobby, in dit geval: dansen.

Hoe voelt het om als volwassene in een onbekende nieuwe groep te stappen en opnieuw leerling te zijn?

En hoe kan bewegen een verrassen krachtig therapeutisch effect hebben?

Ga snel luisteren!

Veel liefs,

Britt & Myrthe

Voor meer kutzakplezier @kutzakpodcast op instagram

En vergeet je ook zeker niet te abonneren!