«La aventura de vivir» es un pódcast creado por dos amigas y terapeutas gestalt: Silvia, filósofa y periodista, y Araceli psicóloga clínica, actriz y escritora. Abrimos un espacio íntimo y profundo para reflexionar sobre la conciencia, el sentido de la vida y la relación con una misma, explorando cómo habitamos nuestros vínculos y transformamos nuestra historia. Invitamos a una escucha que acompaña procesos de cambio y abre nuevas formas de habitar la existencia consciente. Somos autoras de «A solas. La aventura de vivir» (Luciérnaga) y «Señales. Cuando la vida nos marca el camino del alma»
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«La aventura de vivir» es un pódcast creado por dos amigas y terapeutas gestalt: Silvia, filósofa y periodista, y Araceli psicóloga clínica, actriz y escritora. Abrimos un espacio íntimo y profundo para reflexionar sobre la conciencia, el sentido de la vida y la relación con una misma, explorando cómo habitamos nuestros vínculos y transformamos nuestra historia. Invitamos a una escucha que acompaña procesos de cambio y abre nuevas formas de habitar la existencia consciente. Somos autoras de «A solas. La aventura de vivir» (Luciérnaga) y «Señales. Cuando la vida nos marca el camino del alma»
Sesión completa de relajación por Araceli Gutiérrez
La aventura de vivir
30 minutes 29 seconds
1 year ago
Sesión completa de relajación por Araceli Gutiérrez
Hoy te ofrecemos un Podcast diferente: Una sesión completa de relajación para que puedas usarla para el objetivo que desees:
Dormir mejor, bajar las revoluciones, tu parloteo mental, desestresarte, entrar en calma, gestionar la ansiedad, etc
Si la haces a menudo conseguirás hacerla sin necesidad de oír el audio.
Ese es el objetivo, que aprendas a relajarte física y mentalmente estés donde estés y ocurra lo que ocurra.
Y que aprendas a conectar contigo y encontrar tu centro de forma sencilla y amable.
¡Feliz viaje!
La aventura de vivir
«La aventura de vivir» es un pódcast creado por dos amigas y terapeutas gestalt: Silvia, filósofa y periodista, y Araceli psicóloga clínica, actriz y escritora. Abrimos un espacio íntimo y profundo para reflexionar sobre la conciencia, el sentido de la vida y la relación con una misma, explorando cómo habitamos nuestros vínculos y transformamos nuestra historia. Invitamos a una escucha que acompaña procesos de cambio y abre nuevas formas de habitar la existencia consciente. Somos autoras de «A solas. La aventura de vivir» (Luciérnaga) y «Señales. Cuando la vida nos marca el camino del alma»
