En el podcast La belleza de la imperfección, hablamos de la importancia de aceptarnos tal y como somos, con nuestras imperfecciones. Para ello, es importante conocernos bien, tanto nuestras fortalezas como nuestras debilidades.

Por eso, te proponemos un reto: date tiempo de escribir 10 cosas que te gustan de ti, 10 cosas que no te gustan y un plan de acción para mejorar lo que no te gusta.

Para cada cosa que no te gusta, escribe un plan de acción para mejorarlo: ¿Qué puedes hacer para cambiarlo? ¿Qué necesitas aprender o cambiar?