Votre corps fatigue ? Vous êtes stressé ? Vous ne vous sentez pas en bonne santé et plein d’énergie ?
Je suis Caroline Franquet et Biohacker n'est pas un terme barbare. C'est le nom de mon podcast et c'est votre guide vers une meilleure santé.
Que vous essayez d’améliorer vos performances, que vous ayez besoin de conseils pour être plus productif, que vous sentiez particulièrement stressé en ce moment que vous cherchiez simplement à avoir plus d’énergie et ressentir du bien-être, Biohacker est le podcast qu'il vous faut.
Chaque semaine, des spécialistes et experts se joindront à moi pour répondre à toutes les questions auxquelles vous mourrez d'envie de connaître les réponses.
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Que vous essayez d’améliorer vos performances, que vous ayez besoin de conseils pour être plus productif, que vous sentiez particulièrement stressé en ce moment que vous cherchiez simplement à avoir plus d’énergie et ressentir du bien-être, Biohacker est le podcast qu'il vous faut.
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La kinésiologie, ou comment nos muscles gardent en eux la mémoire de nos émotions - Françoise LLorca • 21
La Biohackeuse
35 minutes 16 seconds
3 years ago
La kinésiologie, ou comment nos muscles gardent en eux la mémoire de nos émotions - Françoise LLorca • 21
Nos muscles portent en eux la mémoire de nos émotions.
Un traumatisme à la naissance, un stress au travail, une douleur mémoire... laissent leurs empreintes dans notre corps.
La kinésiologie retrouve ces marques dans nos muscles, pour pouvoir ensuite nettoyer ce qu’on appelle les kystes émotionnels et rééquilibre notre santé.
Dans cet épisode, Françoise Llorca, kynésiologue et auteur du livre “Kinésiologie - Mémoires et intelligence du corps” nous explique les techniques et les objectifs de la kinésiologie. Elle nous détaille le mécanisme du test musculaire et nous donne des exemples d’exercices à faire chez soi.
Après l’avoir écouté, peut-être que vous vous laisserez tenter vous aussi par une séance.
Bonne écoute les biohackeurs !
TIMELINE
0:00:45 Découverte de la kinésiologie et du Brain Gym
0:08:49 Soulagement des douleurs grâce à la kinésiologie
0:14:10 Utilisation de la kinésiologie pour évaluer le stress professionnel
0:16:25 Utilisation de la médecine chinoise et des émotions
0:29:48 Le mouvement croisé pour réactiver les pensées et les idées
0:32:38 La kinésiologie pour se rééquilibrer en permanence
La Biohackeuse
Votre corps fatigue ? Vous êtes stressé ? Vous ne vous sentez pas en bonne santé et plein d’énergie ?
Je suis Caroline Franquet et Biohacker n'est pas un terme barbare. C'est le nom de mon podcast et c'est votre guide vers une meilleure santé.
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