¿Quién no se ha sentido alguna vez incómodo o incómoda con su cuerpo? Hemos normalizado como sociedad tener conductas riesgosas para nuestra salud con tal de sentirnos cómod@s con nuestro cuerpo a pesar de que esa comodidad parece nunca llegar. En este episodio me acompaña la psicóloga Francela Jaikel quien es especialista en TCA, líder implementadora del Body Image Program, está certificada en CBT-E, FBT y DBT, y es co-fundadora de CATAO para hablar sobre cómo podemos mejorar nuestra imagen corporal. Pueden contactar a France en IG como francelajaikel_psicologa o los números +506 84031125 o +506 25606062.