En La Espuma de los Días estuvo Gabriel Torres Messina, autor del libro Amarte es un acto de rebelión, una conversación que invitó a mirar hacia dentro y cuestionar la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos. El autor habló sobre la necesidad de dejar de buscar validación externa y aprender a amarnos con compasión, reconociendo nuestras heridas y aceptando lo que somos, sin disfraces ni máscaras. Dijo que en un mundo que premia la productividad y la apariencia, detenerse a sanar es un acto profundamente revolucionario. A lo largo del programa se habló también de la importancia de reconciliarnos con nuestra historia, de perdonarnos, y de cómo el amor propio es una puerta para transformar nuestras relaciones y nuestra vida cotidiana. Fue una charla cálida y honesta sobre cómo, más allá de la autoayuda o las frases bonitas, el verdadero amor empieza por dentro: en el silencio, en la aceptación y en el valor de ser quienes realmente somos.