En este episodio hablaremos sobre el Matcha que es una bebida a base de té verde en polvo que contiene antioxidantes y nutrientes beneficiosos para la salud. Se ha demostrado que el consumo regular de matcha puede mejorar la salud del corazón, aumentar la energía y la concentración, y fortalecer el sistema inmunológico. Además, el matcha es una alternativa saludable al café, ya que proporciona una energía más sostenible y sin los efectos secundarios negativos de la cafeína. ¡Recuerda seguirnos para estar al tanto de todas las novedades! La isla Esencial Podcast @la.isla.esencial.podcast

Nanishka Castro @nanishka_esencial Viviannette Lugo @instintocurativo La Isla Esencial | YouTube | Spotify | ApplePodcast #podcast #podcastespanol #espanol #latinas #puertorico #solucionessustentable #solucionesnaturales #aceitesesenciales #doterra #hablandoentreamigas #negocioslocales #natural #spotify #youtube #applepodcasts