Si vous aviez le choix, préféreriez-vous que les choses soient meilleures que prévu ou pires que prévu ? De toute évidence, la première solution est préférable à la seconde, n'est-ce pas ? Selon les stoïciens, il est très facile de s'en assurer. Il n'est pas nécessaire d'être pessimiste, mais il faut passer un peu de temps à anticiper les différentes façons dont les choses pourraient mal tourner. Le problème est que la plupart d'entre nous - parce que nous voulons nous considérer comme des personnes positives - regardent le monde avec des lunettes roses. Ou bien, parce qu'il est plus facile d'être inconscient que conscient, nous ne regardons pas le monde qui nous entoure de la même manière. Dans les deux cas, nous nous exposons à de mauvaises surprises. Sénèque nous rappelle que c'est dangereux. Il est préférable d'anticiper la loi de Murphy, d'envisager les cas où les choses pourraient mal tourner et de se préparer mentalement à cette éventualité. Si cela n'arrive pas, tant mieux. Si le pire se produit ? Sénèque nous rappelle que "l'homme qui a anticipé la venue des ennuis leur enlève leur pouvoir lorsqu'ils arrivent".