Hiver, dépression, anxiété, stress et solitude…

Tous ces mots vous disent quelque chose, pas de panique, madame B est là pour vous aider !

Après avoir connu le contexte du « winter arc » sur les réseaux sociaux, j’ai décidé de mener mon enquête afin de pouvoir moi aussi commencer cette nouvelle era.

Dans cet épisode, nous allons ensemble créer notre propre diagnostic dans le but de passer cet hiver dans les meilleures conditions.

Mon but est de vous aider dans la réalisation de votre plan d’action et de survie pour cet hiver. 

En espérant que ce nouvel épisode vous plaira et qu’il vous soit bénéfique ! 

Bon voyage auditif, mon diamant !

PS : N’hésitez pas à commenter, partager et noter le podcast !

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