En este episodio, tengo el placer de compartirlo con Manuela Serrano, terapeuta nutricional. Si quieres mejorar tu alimentación y sentirte mejor, ella es la indicada para explicarte cómo lograrlo de forma amable y flexible.
En esta primera entrevista que hicimos juntas, podrás conocerme un poco mejor. Es el inicio de varios podcast en los que disfruté muchísimo con Manuela, en los que hablaremos de las emociones principales.
En cada episodio compartiremos la función que tiene cada emoción y cómo podemos gestionarlas mejor. Además, también tendréis herramientas para pasar a la acción después de escuchar el podcast.
Si quieres conocer más sobre manuela puedes visitar su página:
www.manuelaserrano.com