Hola Encofradores! En este episodio conversamos sobre la alimentación fuera de modas. Enfatizando la importancia de honrar la sabiduría de nuestros ancestros y los ciclos naturales. Dando relevancia a la necesidad de ser conscientes de lo que comemos, evitando en la medida de lo posible los alimentos procesado y priorizando los de temporada. Siempre sin ser estrictos ni polarizarnos, ya que es importante que comamos de todo. También abordamos la importancia de las cantidades que ingerimos y la conexión con la tierra.Esperamos que os guste y os recordamos que podéis dejarnos vuestras preguntas.

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