Cuando no se cumplen las expectativas sobre la vida deseada se cae en la desesperanza y es común tener una visión amarga y triste de la vida. De pronto nada tiene sentido y se le da mayor importancia a las experiencias negativas, acumulando un sentimiento destructivo.
Afrontar la desesperanza y volver a recuperar la ilusión no es simplemente una manera de sentirse mejor, implica una transformación, lo más importante es generar alternativas, abrir nuevas puertas, abrazarnos por aires nuevos.
En este episodio abordamos este sentimiento y hablamos de como afrontarlo y vivir en armonía con nosotros mismos.