Vuoi cambiare, ma qualcosa ti blocca? Hai letto libri, visto video, fatto corsi… eppure sei sempre al punto di partenza? Questo podcast è per te. Io sono Giacomo, Life & Relationship Coach, dottore in Psicologia, e in ogni episodio ti spiego perché non riesci a cambiare (davvero) e cosa puoi fare per sbloccarti sul serio. Qui non trovi frasi motivazionali, ma psicologia utile, coaching umano, esempi reali, strumenti concreti e riflessioni dirette che fanno male prima… e bene dopo.
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EMPATIA: una parola New Age che fa più danni che altro? In realtà è un concetto su cui scienza e storia dicono il contrario. L’empatia non è buonismo melmoso: è uno strumento potente, se sai distinguerla e usarla. 🎬 In questo episodio del podcast: – La differenza tra empatia affettiva, cognitiva e compassione (e perché confonderle è pericoloso) – Dove chi critica l’empatia “becca” un punto vero… e dove cade a pezzi – Il rischio del distress empatico e come evitarlo – Perché la compassione è diversa dalla sympathy (e funziona meglio) – Il framework pratico “Empatia 3D”: capire, sentire senza bruciarti, agire ✅ Scoprirai perché l’empatia regolata non è debolezza, ma leadership psicologica applicata, e come può guidarti a decisioni migliori, relazioni più forti e azioni più giuste. 📌 RISORSE UTILI & PERCORSI 🧠Scarica IL METODO SBLOCCAVITA GRATUITO per sbloccare la tua vita 👉 https://sendfox.com/lp/3ongkd 📚eBOOK da scaricare ALLENA LA TUA MENTE 👉 https://sendfox.com/lp/3lk6e0 📞 Vuoi un percorso personalizzato? Fissa una chiamata GRATUITA con me 👉 https://tidycal.com/giaclucarini/chiamata-online-gratuita-conosciamoci 🎓 Corso online: Smetti di Pensare Troppo e Sconfiggi l'Overthinking 👉 https://corsi.giacomolucarini.it/ 📩 Iscriviti alla newsletter per ricevere contenuti esclusivi per il tuo benessere mentale: 👉 https://sendfox.com/giac