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La Voie du Changement
Lucas Coelho - Mieux et Heureux Podcast
17 episodes
2 weeks ago
Bienvenue sur "La Voie du Changement", le podcast qui t'accompagne dans ton voyage intérieur. Je suis Lucas Coelho, mentor, thérapeute holistique et créateur de programmes de transformation. Chaque semaine, je partage avec toi mes réussites, mes coups de gueule, et des outils concrets : méditations, exercices, conseils et interviews inspirantes. Mon objectif : t’aider à te reconnecter à toi-même et avancer sur ton chemin d’épanouissement. Prêt(e) à embarquer ? Viens explorer ta liberté intérieure. Abonne-toi pour ne rien manquer ! Retrouve-moi sur : www.mieuxetheureux.com
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Bienvenue sur "La Voie du Changement", le podcast qui t'accompagne dans ton voyage intérieur. Je suis Lucas Coelho, mentor, thérapeute holistique et créateur de programmes de transformation. Chaque semaine, je partage avec toi mes réussites, mes coups de gueule, et des outils concrets : méditations, exercices, conseils et interviews inspirantes. Mon objectif : t’aider à te reconnecter à toi-même et avancer sur ton chemin d’épanouissement. Prêt(e) à embarquer ? Viens explorer ta liberté intérieure. Abonne-toi pour ne rien manquer ! Retrouve-moi sur : www.mieuxetheureux.com
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#13 Le besoin de contrôle... Que cache t'il ? Comment s'en libérer ?
La Voie du Changement
22 minutes 49 seconds
4 years ago
#13 Le besoin de contrôle... Que cache t'il ? Comment s'en libérer ?

As tu besoin d'avoir le sentiment de contrôler les choses ? Ce qui t'entoure ? Est ce difficile pour toi, de lâcher prise ? As tu tendance à passer derrière tes enfants, ton/ta partenaire lorsqu'ils/elles font quelque chose ? As tu du mal à déléguer ? As tu le sentiment que lorsque tu ne fais pas, ce n'est pas assez bien fait ? 

Si oui... alors bienvenu chez les contrôlants... Peut être le savais tu déjà ? Peut être que tu ne le vois pas de la sorte... On a toujours une bonne explication pour justifier nos comportements. Toujours de bonne intentions... mais as-tu conscience de ce qu'il se joue derrière tout cela ? 

As-tu conscience des conséquences de ton besoin de contrôle a sur ceux qui t'entourent ? 

Beaucoup de choses se jouent derrière le besoin de contrôler les choses et ce qui nous entourent...
Découvre la face cachée de ce besoin... pourquoi tu agis ainsi, et en quoi ce comportement peut être destructeur pour ceux qui t'entourent...

Retrouve moi sur Facebook Mieux et Heureux et sur Instagram Mieux_et_Heureux. Tu peux aussi télécharger les notes des podcasts sur le site www.mieuxetheureux.com, dans la rubrique podcast.

Bonne écoute !   Lucas.

La Voie du Changement
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