“Tu devrais arrêter l’allaitement, sinon il ne fera jamais ses nuits.”
Ce mythe, bien ancré dans les esprits, culpabilise de nombreuses mères déjà épuisées.
Dans cet épisode, on explore la réalité derrière le sommeil des bébés allaités, avec l’aide d’une consultante en lactation et de témoignages de mamans. Spoiler : allaitement et sommeil ne sont pas incompatibles — mais il faut déconstruire quelques idées reçues…