嗨，歡迎來到「LaLa的幸福談話」我是您的主持人，這裡是探索心理學、啟發人生、追求幸福的空間。我們將深入討論各種心理健康主題，分享實用的心理學知識，以及激勵您追求更豐富、更幸福的生活。每集都將帶給您啟發和正能量，陪伴您走過生活的起伏。請準備好，讓我們一同踏上探索內在世界、提升心靈境界的旅程吧！
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「LaLa拉拉的幸福談話」默默支持-95
ㄧ成為自己的力量
二支持自己的方法
1在情緒上支持自己
2在行動上支持自己
3在信念上支持自己
4在靈性上支持自己
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