Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida.
Esa es la filosofía de Nathaly Marcus.
Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo.
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Tu cuerpo no se mueve en línea recta 🌙
Baila al ritmo de la luna y de tus hormonas.
En este episodio de Las 3 R’s Podcast, Nathaly Marcus y Camila Toledo te enseñan cómo reconectarte con tu energía femenina, tu ciclo y tu sabiduría interior. 🌿💫
Descubre cómo ajustar tu ayuno, descanso y alimentación según cada fase hormonal.
Porque ser salvaje también es saber cuándo parar.
#SanoSalvajeYSabio #Las3RsPodcast #NathalyMarcus #HormonasFemeninas #SaludFuncional
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Episodio completo aquí:
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