En este episodio de Latinosocial, hablamos con Steff Castellanos coach especializada en fitness, nutrición y salud mental. Con una energía increíble y un enfoque holístico, comparte sus mejores consejos para lograr un equilibrio físico y mental. Descubre cómo su pasión por el bienestar integral la ha llevado a inspirar a otros a cuidar su cuerpo y mente y a estar en preparación continua. Un episodio lleno de motivación para todos aquellos que buscan mejorar su calidad de vida. ¡No te lo pierdas!