Hoy exploramos en profundidad Kapha dosha: cómo se ve, cómo se siente y cómo equilibrarlo. Este episodio te guía a entender por qué sientes pesadez, hinchazón o letargo, especialmente en primavera, y cómo el Ayurveda tiene herramientas simples para transformar tu energía sin dietas extremas ni suplementos caros. En este episodio hablamos de: Qué es Kapha dosha y cómo se manifiestaSíntomas más comunes: digestión lenta, mucosidad, retención de líquidosPrácticas ayurvédicas que SÍ funciona...
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Hoy exploramos en profundidad Kapha dosha: cómo se ve, cómo se siente y cómo equilibrarlo. Este episodio te guía a entender por qué sientes pesadez, hinchazón o letargo, especialmente en primavera, y cómo el Ayurveda tiene herramientas simples para transformar tu energía sin dietas extremas ni suplementos caros. En este episodio hablamos de: Qué es Kapha dosha y cómo se manifiestaSíntomas más comunes: digestión lenta, mucosidad, retención de líquidosPrácticas ayurvédicas que SÍ funciona...
En este episodio, profundizamos en el agni, el fuego digestivo esencial en Ayurveda, y cómo impacta en nuestra salud digestiva, mental y emocional. Aprende cómo la conexión mente-intestino influye en tu bienestar y obtén una perspectiva ayurvédica sobre las dietas modernas, las adicciones y el síndrome de burnout. Descubre herramientas prácticas para equilibrar tu fuego interno y revitalizar tu energía desde la raíz. 🎧 Justo lo que buscabas si buscas un enfoque holístico y transformad...
Latte de Cúrcuma Podcast
Hoy exploramos en profundidad Kapha dosha: cómo se ve, cómo se siente y cómo equilibrarlo. Este episodio te guía a entender por qué sientes pesadez, hinchazón o letargo, especialmente en primavera, y cómo el Ayurveda tiene herramientas simples para transformar tu energía sin dietas extremas ni suplementos caros. En este episodio hablamos de: Qué es Kapha dosha y cómo se manifiestaSíntomas más comunes: digestión lenta, mucosidad, retención de líquidosPrácticas ayurvédicas que SÍ funciona...
