Hoy exploramos en profundidad Kapha dosha: c贸mo se ve, c贸mo se siente y c贸mo equilibrarlo. Este episodio te gu铆a a entender por qu茅 sientes pesadez, hinchaz贸n o letargo, especialmente en primavera, y c贸mo el Ayurveda tiene herramientas simples para transformar tu energ铆a sin dietas extremas ni suplementos caros. En este episodio hablamos de: Qu茅 es Kapha dosha y c贸mo se manifiestaS铆ntomas m谩s comunes: digesti贸n lenta, mucosidad, retenci贸n de l铆quidosPr谩cticas ayurv茅dicas que S脥 funciona...
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馃尶 驴Todo lo natural es bueno? Cuidado. Muchas personas buscan alternativas naturales, pero pocas saben c贸mo usarlas correctamente. En este episodio de Latte de C煤rcuma Podcast, hablamos de los errores m谩s comunes con hierbas como Ashwagandha, plantas medicinales y adapt贸genos. Tambi茅n exploramos c贸mo la tecnolog铆a est谩 cambiando el Ayurveda y la relaci贸n entre medicina moderna y salud hol铆stica. 馃挕 Lo que aprender谩s en este episodio:&n...
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