✨Dans l’épisode du jour, je reçois Loren, coach sportive, experte en hula-hoop.
Loren est spécialisée dans l’enseignement de cette discipline tant dans sa version dansée que fitness.
Elle découvre la HoopDance il y a 15 ans sans se douter que sa rencontre avec le cerceau va changer sa vie !
Convaincue des bienfaits de ce sport sur le corps et sur l’esprit, elle suit une formation d’éducateur sportif dans l’objectif de développer un concept de remise en forme. Elle allie le fitness à la pratique du cerceau et crée avec le HoopTonic® un sport complet, ludique et accessible à tous, qui fait gagner en endurance, coordination, équilibre et souplesse.
Dans cet épisode, elle nous partage sa découverte du cerceau, ses premiers cours, sa reconversion professionelle mais aussi comment prendre soin de son corps et de son énergie (surtout quand est hyperactive avec 34857 projets à la fois).
Avis aux parisiens et aux parisiennes : Loren propose un cours d’essai gratuit - foncez !
Et si on ressortait notre cerceau d’enfance ?
Vous voulez en savoir plus sur le hula-hoop :
- https://www.instagram.com/hoop_tonic/
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✨Si tu veux toi aussi te lancer dans l'entrepreneuriat du bien-être, tu peux réserver ta séance de coaching gratuite et sans engagement via mon site https://lebruitdusourire.com/. Tu peux aussi me contacter sur Instagram https://www.instagram.com/lebruitdusourire/