Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir la dynamique et colorée Audrey d'Amours, connue sous le nom de «La kiné connectée» sur les médias sociaux. Audrey est une kinésiologue spécialisée en périnée et posture.
Audrey nous partage d'abord son vécu avec les troubles alimentaires et comment elle a réussi à s'en sortir.
On discute ensuite de son approche comme kinésiologue travaillant avec une clientèle féminine et comment son passé influence maintenant son approche. On aborde évidemment le sujet du maudit poids!
Pour suivre Audrey et en savoir plus sur son approche:
https://www.instagram.com/lakineconnectee/
https://www.facebook.com/lakineconnectee
Avis important: Dans ce podcast, j'agis à titre d'animatrice. À noter que je n'endosse pas les propos tenus par mes invités puisqu'ils représentent leur propre opinion et expérience personnelle. En aucun cas les propos tenus dans le cadre de cet épisode ne représentent des conseils nutritionnels personnalisés. Si vous avez besoin d'accompagnement, je vous invite à consulter le répertoire des nutritionniste-diététistes sur le site de l'Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec
(https://odnq.org/trouver-une-dietetiste-nutritionniste/) ou à m'écrire pour en savoir plus sur mes services.
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