La saison de l'intersaison Śiśira est l'intersaison entre l'hiver et le printemps. C'est une période très particulière. Nous vivons 4 saisons et nous vivons 4 intersaisons appelées ritu sandhi. Sandhi = jonction Ritu = saison Chacune d'elle est la jonction entre 2 saisons. C'est un pont temporel sur lequel nous sommes invités à marcher pour amener progressivement des modifications dans nos habitudes quotidiennes d'une saison à l'autre. Pourquoi ? Tout simplement pour accompagner la globalité de notre être à se maintenir en équilibre. On vous explique tout dans cet épisode et on vous partage aussi en quoi cette intersaison nécessite une attention particulière. Et bien sûr, on vous donne des clés pour prendre soin de vous. ----- Vous cherchez une cure ayurvedique pour le printemps ? Ecrivez-nous @reflexologieplantaireayurvedique @deliasjulie.ayurveda5d