“Théorie Polyvagale & Ayurveda : le corps comme temple du système nerveux” Tu te sens souvent dépassé·e, à fleur de peau, ou épuisé·e sans raison claire ? Et si ton système nerveux essayait simplement de te parler… ? Et si l’Ayurveda le savait depuis 5 000 ans ? Dans cet épisode hors du commun, on t’emmène là où neurosciences modernes et sagesses anciennes se rencontrent. Découvre : • Ce que dit la théorie polyvagale sur ton stress, ta digestion, ta capacité à aimer • Comment l’Ayurveda reconnaît ces états • Pourquoi ton système nerveux est la clef de ton équilibre • Des clés pratiques pour te réguler, te sécuriser et retrouver ta vraie nature 🔥 C’est l’épisode qui pourrait changer ton regard sur ton stress, ton corps… et ta guérison. 👉 Clique sur le lien en bio pour l’écouter 🌀 Partage-le à une âme qui a besoin de se reconnecter à elle-même 💬 Dis-nous en commentaire ce que cet épisode t’a fait ressentir Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.