REDIFF - Série Motivation EP2

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Le podcast de Jou

Julie Desgagné

17 episodes

4 days ago

Je suis une femme passionnée de ses 1001 projets et je partage avec vous mon quotidien où bouger, le bonheur, l'entrepreneuriat, la maternité, le yoga et le jardinage font partie de mes occupations !

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REDIFF - Série Motivation EP2 - Les objectifs

Le podcast de Jou

9 minutes 57 seconds

4 years ago

REDIFF - Série Motivation EP2 - Les objectifs

Voici une série de podcast sur La MOTIVATION ! Voici quelques étapes pour réussir à atteindre un objectif santé et mieux-être et surtout à réveiller et trouver VOTRE motivation!

Épisode 2 : Se trouver des objectifs c'est une étape importante pour se motiver à entrer en action! Dans ce podcast, je vous accompagne à bien les définir et à choisir des objectifs réalisables pour atteindre enfin le résultat recherché!

Première diffusion : 2 novembre 2018