Aujourd'hui on va exploser toutes nos distractions. Je te partage les 10 leçons du livre Imperturbable (Indistractable dans sa VO) écrit par Nir Eyal.

J'ai adoré ce livre et trouvé son point de vue très rafraichissant envers les distractions. Alors il fallait que je te partage un résumé pour devenir impossible à distraire. Dedans on va parler des déclencheurs internes et externes, de l'attraction, des pactes, et on va voir comment devenir imperturbable dans les différents domaines de notre vie : argent, relations, travail, enfants...