Fatigue de fin d’année, nuits complètes mais réveils KO, coups de barre après chaque repas… Dans cet épisode, avec le Dr Pauline Jumeau, (docteur en pharmacie spécialisée en santé fonctionnelle) et Anaïs Gautron (spécialiste de la santé hormonale), on décortique les vraies causes de la fatigue chronique : glycémie, thyroïde, cortisol, intestin, carences, mais aussi stress, environnement et rythme de vie. Vous repartirez avec des pistes concrètes sur le sommeil, l’alimentation, les hormone...
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Fatigue de fin d’année, nuits complètes mais réveils KO, coups de barre après chaque repas… Dans cet épisode, avec le Dr Pauline Jumeau, (docteur en pharmacie spécialisée en santé fonctionnelle) et Anaïs Gautron (spécialiste de la santé hormonale), on décortique les vraies causes de la fatigue chronique : glycémie, thyroïde, cortisol, intestin, carences, mais aussi stress, environnement et rythme de vie. Vous repartirez avec des pistes concrètes sur le sommeil, l’alimentation, les hormone...
Le chocolat est-il toxique ? Ce que nous avons découvert
Le Polyphenol Podcast by Lucis
19 minutes
5 months ago
Le chocolat est-il toxique ? Ce que nous avons découvert
Nous avons étudié la science derrière le cacao. Et voilà ce que nous avons découvert. Lucis (ex-Zero Health), c’est la solution française tout-en-un pour : - 2 bilans de santé complet, chaque année - Analyse de plus de 60 marqueurs clés de votre santé - Scan de potentiel déséquilibres hormonaux, inflammatoires et nutritionnels - Recommandations sur la nutrition, le sommeil et votre mode de vie - Accès à des tests complémentaires premium, négociés au meilleur prix 🔗 LIENS Instagram : ...
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Fatigue de fin d’année, nuits complètes mais réveils KO, coups de barre après chaque repas… Dans cet épisode, avec le Dr Pauline Jumeau, (docteur en pharmacie spécialisée en santé fonctionnelle) et Anaïs Gautron (spécialiste de la santé hormonale), on décortique les vraies causes de la fatigue chronique : glycémie, thyroïde, cortisol, intestin, carences, mais aussi stress, environnement et rythme de vie. Vous repartirez avec des pistes concrètes sur le sommeil, l’alimentation, les hormone...
