Dans ce podcast, nous explorons le besoin universel de validation des autres et comment cela peut affecter notre vie. Nous examinons les histoires de personnes ayant lutté avec cette dépendance, cherchant l'approbation de leurs parents, amis et étrangers sur les réseaux sociaux.

dans le prochain nous discuterons des moyens pratiques pour se détacher de cette validation externe et trouver sa propre voie, vivre plus consciemment et atteindre ses objectifs. Nous abordons également comment cette approche peut aider à trouver un sentiment de paix intérieure et d'estime de soi.