Vous êtes le héros de votre propre conte de fée mais vous ne le savez pas encore...
Dans Le reflet des contes vous allez découvrir qu’entre les lignes des contes se cachent les clés pour devenir les
créateurs de votre vie.
La coach et auteure Galina Kojanova vous entraîne dans un voyage vers d’incroyables métamorphoses. Grâce à
des exercices simples vous allez jeter aux oubliettes les croyances qui vous empêchent de vous réaliser pleinement.
Travaillez votre rapport à la jalousie avec Blanche-Neige, prenez votre juste place avec Cendrillon, allez vers l’inconnu avec Hansel et Gretel : laissez les contes vous coacher !
Rendez-vous tous les quinze jours pour un nouvel épisode, durant une quinzaine de minutes, pour (re)découvrir un
conte et en révéler les secrets !
Et vous, dans quel conte êtes-vous ?
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Vous êtes le héros de votre propre conte de fée mais vous ne le savez pas encore...
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créateurs de votre vie.
La coach et auteure Galina Kojanova vous entraîne dans un voyage vers d’incroyables métamorphoses. Grâce à
des exercices simples vous allez jeter aux oubliettes les croyances qui vous empêchent de vous réaliser pleinement.
Travaillez votre rapport à la jalousie avec Blanche-Neige, prenez votre juste place avec Cendrillon, allez vers l’inconnu avec Hansel et Gretel : laissez les contes vous coacher !
Rendez-vous tous les quinze jours pour un nouvel épisode, durant une quinzaine de minutes, pour (re)découvrir un
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La fin d’année, c’est le moment des bilans.
Ce qu’on a récolté, ce qu’on a appris, et ce qu’on veut semer pour la suite.
Le conte des Douze Mois nous rappelle une chose essentielle : on ne peut pas forcer les saisons.
Dans la nature, en nous-mêmes comme dans nos organisations, chaque cycle a son rôle.
Il y a des périodes d’élan, d’expansion, d’innovation — et d’autres de pause, de recul, de consolidation....
🌿 Exercice – Les 12 mois en 3 minutes
1️⃣ Regarde en arrière.
Choisis un moment marquant de ton année passée — un “hiver”, un passage difficile où les choses se déroulaient au ralenti.
Demande-toi : qu’est-ce que j’ai appris pendant ce moment-là ?
2️⃣ Regarde autour de toi.
Aujourd’hui, tu es dans quelle saison intérieure ?
Plutôt en hiver (un moment pause), printemps (un nouvel élan), été (dans le feu de l’action) ou automne (là où on récolte) ?
Note-le mentalement. Ou dans ton journal
3️⃣ Regarde en avant.
Demande-toi : de quoi est-ce que je besoin maintenant pour avancer sereinement dans ce cycle ?
Peut-être de patience, d’énergie, ou simplement de repos.
Voilà un exercice léger et sympa à faire en cette fin d’année.
🎄Je te souhaite de passer d’excellentes fêtes de Noël et je te donne RV l’année prochaine !
Si tu as envie de partager avec moi tes réflexions ou tes questions, ou entamer un coaching, tu peux m’écrire à l’adresse email : galinak.coaching@gmail.com.
Tu peux également me trouver sur :
Crédit image : "Douze Mois", un long métrage d'animation soviétique d'Ivan Ivanov-Vano et de Mikhaïl Alekseïevitch Botov, sorti en 1956.
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