Dans cet épisode, Fabien Richard, préparateur physique de footballeurs, partage son parcours, sa vision de la performance et ses méthodes d'entraînement. Il aborde des thèmes variés tels que l'importance de la préparation physique individuelle, le développement des qualités athlétiques, et les relations humaines dans le sport. Fabien évoque également ses expériences avec des joueurs célèbres, tels que Riyad Mahrez et Bafétimbi Gomis et son approche multisport, tout en soulignant l'importance de l'empathie et de l'investissement personnel dans la réussite des athlètes.
Dans cette conversion, Fabien partage son expérience dans le monde du football, en abordant les défis rencontrés par les compagnes de footballeurs, l'importance de l'entourage, la nutrition des joueurs, et la qualité de la préparation physique française. Il évoque également des anecdotes marquantes de sa carrière, ses regrets, et la reconnaissance qu'il a reçue. Enfin, il parle de ses projets pédagogiques et de l'avenir de la formation dans le domaine du sport.
CHAPITRE:
00:00 Présentation
01:46 Découverte du haut niveau à Arsenal
04:03 Révolutionner la préparation physique
05:55 Développer les qualités athlétiques
07:41 L'importance de l'individualisation
09:31 Les succès des joueurs préparés
11:13 La réalité du métier de préparateur physique
13:10 Points forts VS Points Faibles
15:13 L'aspect ludique dans l'entraînement
16:31 L'Empathie est la clé
17:32 Le Travail dans le Sable
18:58 Collaboration avec Hatem Ben Arfa
20:42 L'impact de la technique sur la performance
23:26 La collaboration avec Yohan Cabaye
24:18 Confiance et reconnaissance dans le milieu
25:18 La reconnaissance des staffs de club
27:48 Progresser après 30 ans (Le cas Nadir Belhadj)
32:12 Analyse et approche d'un nouveau sport
35:07 L'importance de l'entourage dans la carrière sportive
38:20 Les défis émotionnels des athlètes
42:43 Le chef cuisinier de Riyad Mahrez
45:18 La préparation physique française à l'international
50:00 Questions Tac o Tac : Stratégies et Vision des Joueurs
01:01:32 Formation et Projets Pédagogiques
01:07:48 Question passe décisive
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https://www.talenteditions.fr/livre/fabien-richard-dans-les-coulisses-du-succes-des-footballeurs-9782378153762/**Références :**Episode 59 avec Lucas Deaux, footballeur professionnel
Episode 39 avec Sylvain De Weerdt, entraîneur professionnel de football
Episode 38 avec Nicolas Brotons, Arbitre de foot
Episode 26 avec Maxence Pieulhet, préparateur physique football
Allez, ne rate pas cet épisode bourré de conseils et d'astuces pour améliorer tes performances !🚀 Abonne-toi et laisse une petite review, ça aide énormément le podcast à se faire connaître. Prends soin de toi et force ! 💪