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Leadership Insights - Dein Podcast für starke Führung und nachhaltigen Erfolg
Cornelia Frank
18 episodes
2 days ago
Manchmal hört man sich selbst "Ja"- sagen und denkt gleichzeitig: Super, das war´s jetzt mit deiner To-do-Liste. 
Genau darüber sprechen wir heute, über dieses kleine Wort mit großer Wirkung: NEIN.


In dieser Folge erfährst du, 
warum Grenzen setzen nicht egoistisch ist, 
warum Frauen in Führung sich damit besonderes schwertun
und wie du lernst, klar "Nein" zu sagen, ohne dich schuldig zu fühlen oder Beziehungen zu gefährden. 


Darum geht´s heute:
  • Warum wir oft automatisch Ja sagen und uns danach ärgern
  • Wie tief dieses Muster wirklich sitzt 
  • Was ein ehrliches Nein mit Selbstrespekt zu tun hat
  • Warum ein Nein keine Beziehung zerstört, sondern sortiert
  • Konkrete, praxistaugliche Formulierungen für ein Nein, das klar ist, aber nicht hart
 

Wenn du merkst, dass du zu oft Ja sagst und dich dabei selbst verlierst, dann schnapp dir ein Analysegespräch mit mir. 
Gemeinsam finden wir heraus, wo deine Energie versickert und wie du sie zurückholst. 
 

Und vergiss nicht: 

Ein Nein ist kein Mangel an Hilfsbereitschaft. 
Es ist ein Akt von Ehrlichkeit, dir selbst und anderen gegenüber. 
Manchmal ist ein Nein das klarste Ja, das du dir schenken kannst. 
 

Bis bald, 
 

Deine Conny


 
Zur Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/finde.deinen.eigenen.fuehrungsstil

Buche hier Dein Strategiegespräch: https://calendly.com/connyfrank-corneliafrank/30min

Zum Newsletter: https://bit.ly/4hxXWKy
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Manchmal hört man sich selbst "Ja"- sagen und denkt gleichzeitig: Super, das war´s jetzt mit deiner To-do-Liste. 
Genau darüber sprechen wir heute, über dieses kleine Wort mit großer Wirkung: NEIN.


In dieser Folge erfährst du, 
warum Grenzen setzen nicht egoistisch ist, 
warum Frauen in Führung sich damit besonderes schwertun
und wie du lernst, klar "Nein" zu sagen, ohne dich schuldig zu fühlen oder Beziehungen zu gefährden. 


Darum geht´s heute:
  • Warum wir oft automatisch Ja sagen und uns danach ärgern
  • Wie tief dieses Muster wirklich sitzt 
  • Was ein ehrliches Nein mit Selbstrespekt zu tun hat
  • Warum ein Nein keine Beziehung zerstört, sondern sortiert
  • Konkrete, praxistaugliche Formulierungen für ein Nein, das klar ist, aber nicht hart
 

Wenn du merkst, dass du zu oft Ja sagst und dich dabei selbst verlierst, dann schnapp dir ein Analysegespräch mit mir. 
Gemeinsam finden wir heraus, wo deine Energie versickert und wie du sie zurückholst. 
 

Und vergiss nicht: 

Ein Nein ist kein Mangel an Hilfsbereitschaft. 
Es ist ein Akt von Ehrlichkeit, dir selbst und anderen gegenüber. 
Manchmal ist ein Nein das klarste Ja, das du dir schenken kannst. 
 

Bis bald, 
 

Deine Conny


 
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Souverän führen, auch zwischen den Stühlen
Leadership Insights - Dein Podcast für starke Führung und nachhaltigen Erfolg
15 minutes 50 seconds
3 months ago
Souverän führen, auch zwischen den Stühlen
Manchmal fühlt es sich an, als würdest du im Sandwich stecken: 


Von oben der Druck des Chefs, von unten die Erwartungen des Teams und du bist in der Mitte. 
Das Ergebnis? Du versuchst es allen recht zu machen, kämpfst dich durch Meetings, rechtfertigst dich und verlierst dabei Stück für Stück deine eigene Kraft. 


In dieser Podcastfolge schauen wir uns genau dieses Dilemma an: 
Wie du dich souverän behauptest, wenn du zwischen den Stühlen sitzt. 
 

Du erfährst, warum es nicht um Kämpfen und Beweisen geht, sondern um kleine, klare Veränderungen in Haltung, Sprache und Auftreten. 
 

Vier Impulse, die dich sofort gelassener und präsenter wirken lassen und die dir helfen, dich nicht länger zerreichen zu lassen. 
 

Ob du neu in einer Führungsrolle bist oder schon seit Jahren zwischen Kollegen und Chefs balancierst: Diese Folge ist dein Reminder, dass du nicht kämpfen musst, um ernst genommen zu werden. Souveränität beginnt bei dir und sie ist leiser, kraftvoller und wirkungsvoller, als du denkst. 
 

Highlights dieser Folge: 
  • Warum das „Sandwich-Gefühl“ so viele Führungskräfte auslaugt
  • Der entscheidende Unterschied zwischen Durchsage und Haltung
  • Wie du Grenzen setzt, ohne unkollegial zu wirken
  • Warum leise Verbündete stärker sind als laute Gegner
  • Mini-Anker für Präsenz in den entscheidenden Momenten
 

Links: 
 
  • Hol dir meinen kostenfreien Leitfaden: Souverän führen statt funktionieren
  • Teile die Folge mit einer Kollegin, die sich gerade zwischen Chef und Team zerreiben lässt
  • Folge mir für mehr Impulse rund um Selbstführung, Teamarbeit und Präsenz
 

Ich freue mich, wenn du mir auf LinkedIn oder Facebook schreibst, welcher Impuls für dich der wichtigste war!
 

Und denk dran: 

Du musst dich nicht zwischen den stühlen aufreiben. 

Du darfst selbst bestimmen, wie du sitzt und wie du führst. 
 

Bis zur nächsten Folge, 
 

Deine Conny


 
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In dieser Folge erfährst du, 
warum Grenzen setzen nicht egoistisch ist, 
warum Frauen in Führung sich damit besonderes schwertun
und wie du lernst, klar "Nein" zu sagen, ohne dich schuldig zu fühlen oder Beziehungen zu gefährden. 


Darum geht´s heute:
  • Warum wir oft automatisch Ja sagen und uns danach ärgern
  • Wie tief dieses Muster wirklich sitzt 
  • Was ein ehrliches Nein mit Selbstrespekt zu tun hat
  • Warum ein Nein keine Beziehung zerstört, sondern sortiert
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Ein Nein ist kein Mangel an Hilfsbereitschaft. 
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