Herzlich Willkommen zur sechsten Episode "Lichtmomente - Mehr Sonne für deine Seele" von "Lebe achtsam - Lebe glücklich".
In dieser Folge erfährst du:
☀️ Warum Sonnenlicht und positiveEnergie unser Wohlbefinden steigern
☀️ Wie du bewusst schöne Momentewahrnehmen und genießen kannst
☀️ Wissenschaftliche Hintergründezu Vitamin D, Serotonin und mentaler Energie
☀️ Praktische Tipps, um auch angrauen Tagen innerlich zu strahlen
🎧 Lass dich inspirieren und finde dein inneresStrahlen!
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