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lebe lieber leicht
Kirstin Püschel
32 episodes
9 months ago
Der Podcast für smarte Leute ab 40, die ganz klar jeden Tag glücklich sein wollen.
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How To
Education,
Religion & Spirituality,
Spirituality,
Health & Fitness,
Mental Health
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#26 Lass den Frühling in dein Herz!
lebe lieber leicht
25 minutes 5 seconds
3 years ago
#26 Lass den Frühling in dein Herz!
Gute Laune braucht deine Konsequenz im Denken. Gerade jetzt. Denn du kannst die momentane Situation als einschränkend, erdrückend und unglaublich nervend empfinden - oder du kannst sie für dich nutzen! Es ist wirklich simpel.  Um emotionale Stetigkeit zu erreichen, ist jedes Mittel gerechtfertigt. Denn innere Ruhe lässt immer dein wahres Wesen durchschimmern: Zufriedenheit, Freude und Ausgeglichenheit. Jede Form von Klärung ist ein Fortschritt. Genau das kannst du jetzt ganz wunderbar üben und anwenden. Es lohnt sich nicht nur für dich, sondern auch für alle anderen.  Alles was dir gut tut, was du genießen kannst, wird dir helfen.  Um dich in der Balance zu halten,  achte auf wichtige Wegweiser:  Folge deiner Freude! Folge deinem Genuss! Mach dich auf in Richtung Begeisterung und Leichtigkeit.  Höre dich öfter lachen und spüre deine wachsende Kraft.  Das ist Yoga-Praxis pur. Nur Zufriedenheit kann deinen Alltag in ein wirklich gutes Leben verwandeln. Komm mit mir in den HAPPY SPRING. März/ April/ Mai: https://kirstin-pueschel.de/live/
lebe lieber leicht
Der Podcast für smarte Leute ab 40, die ganz klar jeden Tag glücklich sein wollen.