Leben Lieben - der Mental Health Podcast der Heiligenfeld Kliniken
Heiligenfeld Kliniken - Klinikgruppe für Psychosomatische Medizin & Psychotherapie
55 episodes
1 week ago
Leben Lieben ist der Podcast der Heiligenfeld Kliniken. Ärzt:innen, Psycholog:innen und Therapeut:innen erklären psychosomatische Beschwerdebilder (u. a. Depression, Burnout, Angst/Panik, Trauma, Hochsensibilität), sprechen über Diagnostik, Psychotherapie und alltagsnahe Selbsthilfe. Achtsamkeitsübungen und Meditationen unterstützen die Praxis. Klinik-Porträts und Patient:innen-geschichten (z. B. Post-Covid, Resilienzwege) geben Orientierung – auch für Angehörige sowie Führungskräfte rund um mentale Gesundheit im Beruf. Dieser Podcast ersetzt keine individuelle Beratung.
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Leben Lieben ist der Podcast der Heiligenfeld Kliniken. Ärzt:innen, Psycholog:innen und Therapeut:innen erklären psychosomatische Beschwerdebilder (u. a. Depression, Burnout, Angst/Panik, Trauma, Hochsensibilität), sprechen über Diagnostik, Psychotherapie und alltagsnahe Selbsthilfe. Achtsamkeitsübungen und Meditationen unterstützen die Praxis. Klinik-Porträts und Patient:innen-geschichten (z. B. Post-Covid, Resilienzwege) geben Orientierung – auch für Angehörige sowie Führungskräfte rund um mentale Gesundheit im Beruf. Dieser Podcast ersetzt keine individuelle Beratung.
Leben Lieben - der Mental Health Podcast der Heiligenfeld Kliniken
5 minutes 51 seconds
2 years ago
Wut - eine Meditation
Nachdem wir in unserem letzten Podcast mehr über das Gefühl der Wut und den richtigen Umgang mit ihr erfahren haben, möchten wie Sie mit dieser Meditation nun dazu einladen, Ihre eigene Wut selbst zu erforschen und bewusst zu reflektieren.
Nehmen Sie sich also etwas Zeit, setzen Sie sich bequem hin, schließen Sie die Augen und lernen Sie mit Psychologe David Ihl Ihr Wutgefühl kennen.
Leben Lieben - der Mental Health Podcast der Heiligenfeld Kliniken
Leben Lieben ist der Podcast der Heiligenfeld Kliniken. Ärzt:innen, Psycholog:innen und Therapeut:innen erklären psychosomatische Beschwerdebilder (u. a. Depression, Burnout, Angst/Panik, Trauma, Hochsensibilität), sprechen über Diagnostik, Psychotherapie und alltagsnahe Selbsthilfe. Achtsamkeitsübungen und Meditationen unterstützen die Praxis. Klinik-Porträts und Patient:innen-geschichten (z. B. Post-Covid, Resilienzwege) geben Orientierung – auch für Angehörige sowie Führungskräfte rund um mentale Gesundheit im Beruf. Dieser Podcast ersetzt keine individuelle Beratung.
