Überlastung, Überforderung, Konflikte, Streit, Selbstwertprobleme, Versagensangst, Perfektionismus - und mehr.
In dieser ersten Folge der zweiteiligen Serie tauchen wir tief ein in das Thema emotionaler Schmerz. Du erfährst, was emotionaler und seelischer Schmerz wirklich ist, warum er entsteht und welche inneren Konflikte dahinterstecken. Wir sprechen über Werteverletzungen, alte Erfahrungen, innere Spannungen – und darüber, warum emotionaler Schmerz in Wahrheit ein Botschafter ist.
Eine Folge für alle, die spüren: „Da ist etwas in mir und ich weiß nicht was" oder "Ich leide, aber ich weiß nicht, wie ich das Problem lösen soll.
Kontakt: info@refokus-coaching.de
Web: refokus-coaching.de
Kennenlernen: refokus-coaching.de/termin-kostenlos
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Überlastung, Überforderung, Konflikte, Streit, Selbstwertprobleme, Versagensangst, Perfektionismus - und mehr.
In dieser ersten Folge der zweiteiligen Serie tauchen wir tief ein in das Thema emotionaler Schmerz. Du erfährst, was emotionaler und seelischer Schmerz wirklich ist, warum er entsteht und welche inneren Konflikte dahinterstecken. Wir sprechen über Werteverletzungen, alte Erfahrungen, innere Spannungen – und darüber, warum emotionaler Schmerz in Wahrheit ein Botschafter ist.
Eine Folge für alle, die spüren: „Da ist etwas in mir und ich weiß nicht was" oder "Ich leide, aber ich weiß nicht, wie ich das Problem lösen soll.
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In dieser Folge geht es darum, wie du besser und erfolgreicher arbeiten und gleichzeitig Stress vermeiden kannst, ohne dich kaputt zu machen. Denn hart arbeiten ist nicht der Schlüssel zum Erfolg!
Vielmehr geht es darum, bewusst zu arbeiten, klare Ziele zu setzen und ein gutes Zeitmanagement zu haben. Und das bedeutet auch, die eigenen Grenzen zu erkennen, gesund zu arbeiten, Überstunden zu vermeiden und sich selbst und anderen Grenzen zu setzen.
Am Ende steht nicht nur Erfolg, sondern auch Freude an der Arbeit und Teamarbeit im Vordergrund - das schafft wiederum eine hohe Motivation und Durchhaltevermögen für die Fachkräfte und das Führungsteam.
Du bekommst 5 Tipps, wie du das erreichen kannst.
Diese Folge richtet sich an alle - Führungskräfte, Fachkräfte, Arbeitnehmer und Selbständige - die ihre Arbeitsweise verbessern und erfolgreicher werden möchten. Hör dir diesen Beitrag an und lass dich überzeugen!
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Web: mindful-leaders.de
Kontakt: office@mindful-leaders.de
Entdecke mein Buch: "Einmal Burnout und zurück" (ebook / Taschenbuch): https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1070283247
Leben statt stressen - Stop Burnout
Überlastung, Überforderung, Konflikte, Streit, Selbstwertprobleme, Versagensangst, Perfektionismus - und mehr.
In dieser ersten Folge der zweiteiligen Serie tauchen wir tief ein in das Thema emotionaler Schmerz. Du erfährst, was emotionaler und seelischer Schmerz wirklich ist, warum er entsteht und welche inneren Konflikte dahinterstecken. Wir sprechen über Werteverletzungen, alte Erfahrungen, innere Spannungen – und darüber, warum emotionaler Schmerz in Wahrheit ein Botschafter ist.
Eine Folge für alle, die spüren: „Da ist etwas in mir und ich weiß nicht was" oder "Ich leide, aber ich weiß nicht, wie ich das Problem lösen soll.
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