Überlastung, Überforderung, Konflikte, Streit, Selbstwertprobleme, Versagensangst, Perfektionismus - und mehr.
In dieser ersten Folge der zweiteiligen Serie tauchen wir tief ein in das Thema emotionaler Schmerz. Du erfährst, was emotionaler und seelischer Schmerz wirklich ist, warum er entsteht und welche inneren Konflikte dahinterstecken. Wir sprechen über Werteverletzungen, alte Erfahrungen, innere Spannungen – und darüber, warum emotionaler Schmerz in Wahrheit ein Botschafter ist.
Eine Folge für alle, die spüren: „Da ist etwas in mir und ich weiß nicht was" oder "Ich leide, aber ich weiß nicht, wie ich das Problem lösen soll.
Kontakt: info@refokus-coaching.de
Web: refokus-coaching.de
Kennenlernen: refokus-coaching.de/termin-kostenlos
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Überlastung, Überforderung, Konflikte, Streit, Selbstwertprobleme, Versagensangst, Perfektionismus - und mehr.
In dieser ersten Folge der zweiteiligen Serie tauchen wir tief ein in das Thema emotionaler Schmerz. Du erfährst, was emotionaler und seelischer Schmerz wirklich ist, warum er entsteht und welche inneren Konflikte dahinterstecken. Wir sprechen über Werteverletzungen, alte Erfahrungen, innere Spannungen – und darüber, warum emotionaler Schmerz in Wahrheit ein Botschafter ist.
Eine Folge für alle, die spüren: „Da ist etwas in mir und ich weiß nicht was" oder "Ich leide, aber ich weiß nicht, wie ich das Problem lösen soll.
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Urlaubszeit statt Durchhaltemodus – 3 Impulse für deine berufliche Zukunft
Leben statt stressen - Stop Burnout
28 minutes 33 seconds
4 months ago
Urlaubszeit statt Durchhaltemodus – 3 Impulse für deine berufliche Zukunft
Dein Urlaub steht vor der Tür – aber statt Vorfreude spürst du vor allem Erschöpfung, Frust oder sogar Angst vor dem Danach?
Wenn dein Job dich stresst, überfordert oder krank macht, kann die freie Zeit eine wertvolle Chance sein. In dieser Folge zeige ich dir drei konkrete Impulse, wie du den Urlaub nicht nur zur Erholung, sondern auch zur Klarheit und Selbststärkung nutzen kannst:
für mehr Bewusstsein über deine Bedürfnisse,
für neue Klarheit über berufliche Möglichkeiten,
und für mehr Selbstsicherheit auf deinem Weg raus aus dem Hamsterrad.
Diese Folge richtet sich an alle, die mehr wollen als nur "irgendwie durchhalten" – sondern sich nach Veränderung, Sinn und echter Zufriedenheit sehnen.
🙌 Coaching-Angebot & Kontakt:
Wenn du spürst, dass dein Job nicht mehr zu dir passt – oder du bereits über eine berufliche Veränderung nachdenkst –, begleite ich dich gern auf deinem Weg.
Buche dir einen kostenlosen Kennenlerntermin unter:
👉 refokus-coaching.de/termin-kostenlos
Oder schreibe mir eine E-Mail an:
📬 info@refokus-coaching.de
Leben statt stressen - Stop Burnout
Überlastung, Überforderung, Konflikte, Streit, Selbstwertprobleme, Versagensangst, Perfektionismus - und mehr.
In dieser ersten Folge der zweiteiligen Serie tauchen wir tief ein in das Thema emotionaler Schmerz. Du erfährst, was emotionaler und seelischer Schmerz wirklich ist, warum er entsteht und welche inneren Konflikte dahinterstecken. Wir sprechen über Werteverletzungen, alte Erfahrungen, innere Spannungen – und darüber, warum emotionaler Schmerz in Wahrheit ein Botschafter ist.
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