In der heutigen Podcast Folge geht es um Ambivalenz zur Recovery. Also Widersprüchliche Gefühle zur Heilung.

Worüber ich in der heutigen Podcast Folge spreche:

• Warum Du Deine Essstörung manchmal vermisst und das nicht bedeutet, dass Du schwach bist

• Die Angst vor Veränderung: Wer bist Du ohne Deine Essstörung als Identität?

• "Ich mache es trotzdem" - Handeln vor perfekter Motivation in der Recovery

Ich freue mich darauf, Dich in der Folge zu begrüßen.

Bis gleich,

Deine Janina

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