Este es un pódcast orientado principalmente para profesionales en movimiento humano y salud. Donde estaremos discutiendo y buscando la mejor combinación de la evidencia científica y la experimental. En todo lo relacionado a movimiento, entrenamiento, nutricion y más.
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Este es un pódcast orientado principalmente para profesionales en movimiento humano y salud. Donde estaremos discutiendo y buscando la mejor combinación de la evidencia científica y la experimental. En todo lo relacionado a movimiento, entrenamiento, nutricion y más.
En este episodio tuve el placer de compartir con mi hermano Roberto y mi gran amigo Mario, Roberto nos cuenta su historia de cómo pasó de ser futbolista profesional y ex mundialista sub 17 a una persona excesivamente sedentaria, hasta que un chequeo médico lo obligó a retomar el control de su vida. Entre ambas historias podemos plasmar las diferencias en los procesos así como las similitudes en el éxito a la hora de alcanzar objetivos y metas. Acompáñenos a recorrer esta historia y explorar juntos desde la experiencia anecdótica lo maravilloso que puede ser el entrenamiento de Fuerza.
Legacy
Este es un pódcast orientado principalmente para profesionales en movimiento humano y salud. Donde estaremos discutiendo y buscando la mejor combinación de la evidencia científica y la experimental. En todo lo relacionado a movimiento, entrenamiento, nutricion y más.
